یکشنبه ۲۷ آبان ۰۳ | ۱۵:۰۰ ۱ بازديد
شیرجه از روی دایو
شیرجه زدن در استخر یکی از مواردی است که هیجان شنا کردن را افزایش می‌دهد، از طرفی اجرای همین حرکت نه چندان دشوار باعث ارتقای سطح شما شده و حس خوب حرفه‌ای بودن را به شما منتقل می‌کند. پس اگر شنا کردن در استخر را دوست دارید، حتما با و سایر انواع شیرجه با ما همراه باشید چرا که قطعا پس از یادگیری شیرجه زدن و استارت شنا با این روش است که به اوج هیجان در این ورزش خواهید رسید.
آموزش شنا برای کودکان