یکشنبه ۱۳ آبان ۰۳ | ۱۴:۱۸ ۳ بازديد
آموزش شنا کودکان استخر اشراق تهران
این برنامه تنها یک راهنمای عمومی است و ممکن است نیازهای شما بر اساس وضعیت فیزیکی فردی شما تغییر کند. بهتر است همیشه با یک مربی یا متخصص شنا مشورت کنید تا برنامه‌ای مناسبتر و بر اساس نیازهای شخصی شما ایجاد شود.
آموزش شنا برای کودکان